Harmonizace čaker

Stejně jednoduchá technika, jako ta předešlá. Nejlépe večer 
před spaním. Zavřete oči a zvolna si dýchejte. Uvědomujte si chvíly váš nádech a výdech. Je to velice prospěšné a navozuje vám to bdělost. Stav, kdy jste opravdu přítomni.

Nyní si představujte, že jste ve
světelném tunelu ( širokém min. na rozpažení vašich rukou ). Může to být
jedno světlo - žluté, bílé. Nebo uvidíte svým vnitřním zrakem  více barev, vše je možné. Můžete si
přestavovat, že tento světelný tunel je DUHA, která harmonizuje vaše nitro a
čakry v těle ( vaše biopole ). Můžete si představovat světelný déšť a vy
pod ním stojíte a každá kapička vás očišťuje a harmonizuje. Představujte si, jak vaše nitro září, jako byste byli sluncem. Kdo zná význam a
barvy čaker, může si do dané oblasti těla představit konkrétní barvu. Není to
nutnost . Kdo nemá s vizualizacemi ještě zkušenosti a neuvidí nic barevně,
je to také jedno. Jde o to, že jste si to dovolili a ono se tak děje.  Dýchejte, harmonizujte a hlavně si to užívejte. Tvořte s nadšením a  velkým prožitkem.

Přeji Vám při vašem tvoření a hraní hodně radosti a lásky!